【朗報】実は○○は我慢しなくていい!?非常識な嬉しすぎるダイエット!
こんにちは!
うたのです。
皆さん、
甘いものはお好きですか?
私は大好きです!
どれくらい好きかというと
「甘いものがないと生きていけない!!!」
という位、
人生に不可欠なものとなっています。
でも、甘いものといえば
ダイエットの天敵!
と思われている方も多いはず。
今回ご紹介するのは、
甘いものを気の済むまで
食べていいダイエット方法です!!
信じられないかもしれませんが、
これは事実です。
そして身体を害することなく、
とても健康にも良いのです。
私たちが普段よく目にする
身近な白砂糖ではなく、
強くおすすめしたいのは
上質な糖です!
単糖類と呼ばれる糖は、
吸収に負担をかけることなく
即エネルギーに回されるのです。
「そんなにエネルギーっているの?
むしろ過多になって太るんじゃ…」
という疑問が浮かびそうですが、
ご心配なく!
私たちの身体は、
ただ生きているだけでエネルギーを使います。
臓器は死ぬまで休むことなく
フル稼働。
そして、日々色んなことを
考える脳みそ。
さらにそこに運動まで加わると
毎日かなりのエネルギーを
消費しています!
「ちゃんとご飯食べてるよ?」
いえいえ、
食べてもその消化にさらなる
エネルギーが必要なのです!
(食べた後の睡魔がまさにそれ!)
実は現代人は、
慢性的なエネルギー不足なのです!!!
ここで、前述した“質の良い糖”を
積極的に摂ることで
ミラクルが起こります。
まず、
エネルギー代謝が良くなり
痩せ体質へ!
次に美肌効果も高く、
化粧のりが全然違う!!
極めつけは
体力がなくいつも省エネモードな日々を
送っていたのに、
全く疲れることなく
一日中元気!!!
最初は半信半疑で始めたとしても、
一週間ほどでみるみる
激変していく身体に
衝撃を受けるでしょう。
逆に、
糖が不足していたらどうなるか…
エネルギー不足で
一日中襲いかかる疲労感
とにかく老ける
代謝が悪くなる、
溜め込みやすい体質へ…
つまり、
一生おデブ確定!
そして巡りが滞っているので
何かしらの病気になってしまう
可能性大!!!
現状から変化することを
望んでいるならば、
行動しましょう。
その方法とは、
黒糖を食べる!!!
黒糖は単糖類に含まれるので、
食べても即エネルギーになって
太りません。
摂取の仕方としては、
①純黒糖を選ぶ。
(原料サトウキビオンリーで
無加工なもの)
②好きなタイミングで好きなだけ。
以上、
たったこれだけです!
特に食後や運動後や、
頭をよく使うときにオススメです。
では、
今すぐスマホで
①②の部分を
スクショしましょう!
バッグに入れて持ち歩いて
小まめに摂取する習慣に!
そうすればあなたは
甘いものを一切我慢することなく
いつも元気で若々しい
ミラクルボディを獲得できます!
もし実行しなければ、
今まで通りの不調続きで
パンツの上にお腹のお肉が
乗っかったまんま!
何も変わらないどころか
これからどんどん年齢を
重ねていくので、
もっと老けて太ってしまいます…
それでは、
これからのお茶のお供は
純黒糖にして
ガンガン代謝を回しまくって
いきましょう!
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
うたの