【痩せたい人以外見ないで下さい！】ダイエットが続かない本当の理由と成功する対策
こんにちは！
ダイエットコンサルタント
うたのです
今回は
これからダイエットする人
これからダイエットする人
必見の
ダイエットが続かない
本当の理由と対策
についてお話しします
あなたはダイエットを
続けれますか？
こう聞かれると
自信がない人が
ほとんどですよね
今日の内容を
知っているか
そうでないかで
あなたのダイエットが
続くか
続かないか
成功するか
失敗するかが
決定します
それほど強力です
知らないまま
これまでの様に
過ごしてしまうと
今までやってきたダイエット
同様
「次こそは絶対痩せてやる！」
と最初だけは
意気込んだものの
結局三ヶ月と続かない…
数えきれないほどの挫折と
リバウンドを繰り返し
恐れながら体重計に乗ると
ダイエットを始める
当社よりも重い体重を
目の当たりにし愕然…
明らかに増えた
背中や腰まわりの
贅肉をつまみ
「なんだか前には
つかなかった所にまで
脂肪が増えたような…」
とさらなる恐怖心を
抱きつつ
体脂肪率も確認すると
なんと３０%超え！！
今まで見たこともない
大台を見てしまい
現実逃避でダイエットとは
真逆のお菓子に手が伸び
過食癖がついてしまいます
ふと鏡に映る
何も続けることもできない
ダサいままの自分
おしゃれを忘れ
普段着は専らスウェット
清潔感のない
ただの太ったおばさん
ということに
なってしまいます
一番避けたい結果です
しかし、
この内容を知っていれば
あなたは
ダイエットはもちろん
何をやっても継続できる
人になります
痩せることができ
リバウンドすることもない
自己管理の達人となり
仕事やプライベートも
充実した美しくキレイな
女性へと変貌
どこに行っても
引っ張りだこの人気者
みんなの憧れの的
になります
というように
理想の自分を
手に入れる事ができます
知っているか
そうでないかで
これほど人生に差が
出るのです
実際私は
このメソッドを知るまで
何をしても続かず
休日は家でごろごろ
してばかりの干物女でした
をみたり
キラキラ美女の生活に
羨んだり…
そのくせに
ダイエットをすることなく
1日があっという間に
過ぎていく生活を
何年も送っていました
時間を無駄にした後悔と
何もしなかった罪悪感で
いつも心は
不安でいっぱいな状態
ですが
これを知ってからは
今までの娯楽等も
もちろ楽しみますが
いつの間にか
ダイエットを継続できる
ようになりました
1日のどこがで
ダイエットを自然と
実施できていたんです
本当に痩せたい人の為に
今からはそのメソッドを
限定公開します
それは
「記録をつける」
です
ダイエットでの
最も大きな障害は
継続出来ないことです
継続出来ない理由は
沢山ありますが
大きく分けて2つあります
1つ目は
ダイエットが
しんどいこと
2つ目は、
進捗していないこと
では
具体的に
どう対策すればいいか
説明していきます
①実施した記録や
成果の記録をつける
②サボってから復帰した
回数の記録をつける
この2点だけです！
たった5秒で出来ます！
記録するだけで
ダイエットが継続できて
他にも
細い体型、美脚、くびれが
手に入るんです！
本当に簡単で
すごい効果です
騙されたと思って
今日から始めてみてください
そして明日の朝も
試してください
これだけで
ダイエットが継続
できます
今まで失敗してきた
ことが驚くほど
改善されます
それでは
今すぐ
下記をメモにコピペして下さい！
「記録をつける」
です！
記録をつけ始めると
いつの間にか継続が
できるようになって
あなたの身体は
いつの間にか
痩せています
「記録くらいで
痩せるわけがない」
と勝手な思い込みで
実践しなければ
あなたは
何も変わらないまま
人生を終えてしまいます
是非、
チャレンジして
継続できる素敵な女性に
なってください！
最後までお読み頂き
ありがとうございました
