【朗報】夏本番！今からでも余裕で間に合う！露出できる身体の作り方

こんにちは

ダイエットコンサルタント

うたのです

今回は

部分痩せ

についてお話しします

部分痩せは

ダイエットの中でも難関

と言われています

しかし、

これからご紹介する

方法を知れば

夢の部分痩せが

実現できるのです！

タイミングよく

これから

 露出度の高くなる夏

がやってきますね

BBQやビアガーデン

プールや海水浴…

 これらのイベントを

思いっきりエンジョイ

することができます！

突然の海のお誘いも

みんなで撮る集合写真も

全く怖くありません

最高の夏の思い出を

作ることができるのです

イケメンから

声をかけられ

素敵な出会いが増え

可愛い友達と一緒でも

スタイルに自信

があれば胸を張って

過ごすことができます

周囲からの

羨望の眼差し

を浴びる快感

味わえます

でも、

逆に知らなければ

「急に海へ誘われたけど

水着になるなんて…」

「ビアガーデンなんて

もっと太ってしまう！」

と泣く泣く断ることになり
 

「痩せようと

思ってはいたけど、

あっという間に

夏になっちゃったな…」

「来年は頑張ろう」

と諦め続け

そして

その来年もまたデブのまま

 そんなことを

繰り返している内に

気づけばアラサーを過ぎ

アラフォーに…

そうなると

いくら頑張っても

もう遅い

ダイエットどころか

婚期まで逃し

来世に期待するしか

道がなくなります

しかし、

私が実践したこの方法だと

２週間あれば

３キロ痩せが可能

今から初めて

夏までにスリムな体

を手に入れられるんです！

その方法とは

セルフマッサージ

です！

「え！？

そんなことで

夏までに間に合うの？」

と思うかもしれません

大丈夫です！

とっても簡単な

方法とは

以下の通りです

その①

 マッサージオイルを用意

オイルはお好きなものを

お使いください

お風呂上がりだと

流れが良くなり

効果アップなので

おすすめです

好きな香りアロマを

数滴プラスすれば

リラックス効果

もあります

 その②

気になるところを

とにかく揉む 

足や二の腕

お腹まわりなど

気になる部分を中心に

マッサージします

このとき

マッサージのやり方など

難しいことは考えず

日頃から触って

気になる部分に

刺激を与えるのが

大事です！

痛気持ちいいくらいの

力加減がベスト

むくみを流すことで

見た目のすっきり感

が出やすく

また

マッサージには

脂肪燃焼効果もあるため

続けることで

スリムなボディへと

変化します

すらっと細い二の腕に

なりたいですよね？

では、今すぐ

二の腕に手を当てて

とにかく揉みましょう！

たった

これだけのことで

あなたは

この夏無敵です

逆に

たった

これだけのことさえ

できなければ

あなたは今年はもちろん

来年も今のまま

最後までお読み頂き

ありがとうございました